본문 바로가기

전체 글41

수호와 행운의 보석⑦, 호박 오래된 빛이 전하는 보호와 따뜻한 기운 호박은 보석일까? 자연이 남긴 시간의 기록호박은 우리가 흔히 떠올리는 광물 보석과는 조금 다른 존재다. 다이아몬드나 루비처럼 지각 속에서 결정화된 광물이 아니라, 수천만 년 전 나무에서 흘러나온 송진이 굳고 또 굳어 만들어진유기질 보석이다. 이 때문에 호박은 ‘돌’이라기보다 시간이 응축된 자연의 기록물에 가깝다.호박 내부에는 고대 식물의 잔해나 곤충이 그대로 남아 있는 경우도 있어, 보석이자 동시에 자연사 자료로도 평가받는다.실제로 박물관이나 연구기관에서는 호박을 통해 과거의 생태 환경을 연구하기도 한다. 이런 특징 덕분에호박은 단순한 장신구를 넘어, 오랜 시간 인간과 자연을 이어주는 상징적인 소재로 여겨져 왔다.색상 또한 매우 다양하다. 투명한 연노랑부터 꿀색, 오렌지빛, 붉은 갈색, 심지어 거의 흑색.. 2025. 12. 26.
혈압약 드시는 부모님 때문에 알게 된 사실 자몽주스와 오렌지주스, 약과 함께 먹어도 괜찮을까? 부모님 댁에 갈 때마다 자연스럽게 하게 되는 일이 있다.바로 아침 식사 준비와 함께 혈압약을 챙겨드리는 일이다.약은 늘 규칙적으로 잘 드시는데,어느 날 냉장고를 열어보니 자몽주스와 오렌지주스가 항상 한 병씩 들어 있었다.몸에 좋다고 생각해서 드시는 습관이었을 것이다.그런데 문득 이런 생각이 들었다.혈압약을 과일주스와 함께 먹어도 괜찮은 걸까?평소에는 별생각 없이 지나쳤던 부분이었지만,조금만 찾아보니 혈압약을 복용하는 사람이라면반드시 알아두는 것이 좋은 정보라는 걸 알게 됐다.특히 부모님처럼 매일 약을 드시는 경우라면 더 그렇다.혈압약과 음식의 관계는 생각보다 중요하다약은 단순히 정해진 시간에만 맞춰 먹는다고 끝나는 것이 아니다.어떤 음식이나 음료와 함께 복용하느냐에 따라 약의 효과와 부작용이 달라질 수 .. 2025. 12. 23.
겨울철 전기장판·온풍기 사용 후 공기가 건조해지는 이유와 건강하게 관리하는 방법 겨울이 되면 자연스럽게 전기장판, 온풍기, 전기히터, 온수매트 같은 난방기 사용이 늘어난다. 추운 날씨에 체온을 유지하는 데는 분명 도움이 되지만, 난방기를 오래 사용하다 보면실내 공기가 눈에 띄게 건조해졌다는 것을 느끼게 된다.아침에 일어났을 때 목이 따갑거나 코가 막히고, 피부가 가려운 증상이 나타난다면이미 실내 습도가 많이 낮아진 상태일 가능성이 크다.겨울철 난방과 함께 찾아오는 건조한 공기는 단순한 불편함을 넘어 건강에도 영향을 줄 수 있기 때문에,그 원인과 관리 방법을 정확히 이해하는 것이 중요하다.겨울 난방기 사용이 실내 공기를 건조하게 만드는 이유겨울철 실내 공기가 건조해지는 가장 큰 이유는 외부 공기 자체의 습도가 낮기 때문이다.겨울 공기는 차갑고 수분 함량이 적은 상태로 실내로 유입된다... 2025. 12. 20.
겨울철 전기장판·찜질기 사용 시 주의해야 할 저온화상, 생각보다 흔합니다 저온화상이란? 뜨겁지 않아도 생기는 화상의 정체저온화상은 이름 그대로 높지 않은 온도에 장시간 노출되면서 발생하는 화상이다. 보통 우리가 화상이라고 하면 뜨거운 불이나 끓는 물을 떠올리지만, 저온화상은 40~45도 내외의 비교적 낮은 온도에서도 발생할 수 있다.특히 전기장판, 온수매트, 탄소매트, 찜질기처럼 피부와 밀착된 상태로 오랜 시간 열이 전달되는 경우 위험이 커진다.문제는 저온화상이 발생하는 과정에서 통증이 거의 없거나 매우 미미하다는 점이다.잠을 자는 동안이나 TV를 보며 가만히 있는 사이, 혹은 찜질기를 올려두고 휴식을 취하다 보면 열에 노출되고 있다는 사실을인지하지 못한 채 피부 조직이 서서히 손상된다. 그래서 많은 사람들이 “뜨겁지 않았는데 왜 화상을 입었을까?”라고 느끼게 된다.저온화상은.. 2025. 12. 18.
마스크에도 유통기한이 있을까? 꼭 지켜야 하는 이유와 기한이 지나면 생기는 변화 최근 독감과 각종 호흡기 바이러스가 다시 유행하면서 마스크 착용이 일상으로 돌아왔다. 특히 KF94, KF80 등 보건용 마스크를 대량 구매해두는 사람들이 많아졌다. 그런데 의외로 많은 사람들이 “마스크도 유통기한이 있어? 기한이 지나면 못 쓰는 거야?”라고 궁금해한다. 마스크는 식품이 아니기 때문에 상하는 개념은 없지만, 의약외품으로 분류되는 만큼 ‘성능 유지 기간’인 유통기한이 존재한다.이 글에서는 식약처 공식 자료를 바탕으로 마스크 유통기한이 왜 중요한지, 기한이 지난 마스크를 사용하면 어떤 문제가 생기는지, 위생적으로 보관하는 방법까지 정확하게 정리한다. 1.마스크에 유통기한이 필요한 이유 — ‘필터 성능 유지 기간’ 때문 많은 사람들이 마스크 유통기한을 단순히 제조사의 형식적인 표기로 오해하지만.. 2025. 12. 6.
12월 탄생석 터키석: 행운·보호·용기의 상징, 나를 지켜주는 파란빛 보석 이야기 터키석의 역사와 상징: 수천 년 동안 사랑받아 온 ‘행운의 파란 돌’12월의 탄생석인 터키석(Turquoise)은 인류 역사에서 가장 오래된 보석 중 하나로 꼽힌다. 고대 이집트, 페르시아, 중국, 아메리카 원주민 문화까지 다양한 문명에서 터키석은 행운·보호·용기·치유를 상징하는 돌로 사용되어 왔다. 지금도 ‘부적처럼 지니는 원석’으로 인기가 높은 이유는 바로 이러한 깊은 상징성 때문이다. 고대 이집트에서는 파라오의 왕관과 장신구에 터키석이 자주 사용되었고, 투탕카멘 황금 마스크에도 터키석이 세팅되어 있었다. 당시 사람들은 청록색이 하늘과 신의 영역을 상징한다고 믿었고, 터키석을 “신의 보호를 받아들이는 보석”이라 여겼다.또한 페르시아(현 이란) 지역에서는 귀족들이 말을 타고 이동할 때 부적으로 터키석을.. 2025. 12. 4.